ALLENAMENTO INDIVIDUALE
CORSO VILLAGUATTERA
Scopri il massimo del tuo potenziale con i nostri allenamenti individuali personalizzati.
Ogni sessione è progettata per adattarsi alle tue esigenze, con allenatori esperti che ti guideranno verso risultati tangibili.
Perché accontentarsi, quando puoi eccellere?
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Perché Scegliere gli Allenamenti Individuali?
IL PERCORSO SU MISURA PER IL TUO SUCCESSO
I nostri Allenamenti Individuali sono progettati per atleti di ogni livello che desiderano migliorare le proprie abilità tecniche, tattiche e mentali.
Con sessioni su misura e un allenatore dedicato, potrai lavorare sugli aspetti del gioco più importanti per te.
💡 Cosa rende unici i nostri allenamenti?
✅ Approccio personalizzato – ogni programma è studiato in base alle tue esigenze
✅ Tecniche avanzate – esercizi specifici per il miglioramento individuale
✅ Progressi monitorati – feedback continui per ottimizzare la tua crescita
✅ Allenatori qualificati – esperti nel miglioramento tecnico e mentale
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LA LOCATION
DOVE SI SVOLGE L'ALLENAMENTO?
Il CORSO VILLAGUATTERA si tiene presso CAMPO DA CALCIO in Via Ragazzi del '99, Villaguattera PD, una location dotata di impianti sportivi di alto livello.
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Benefici degli Allenamenti Individuali
PERCHÈ SCEGLIERE I NOSTRI ALLENAMENTI INDIVIDUALI?
I nostri allenamenti individuali sono progettati per offrirti un'esperienza unica e su misura.
Ogni sessione è pensata per rispondere alle tue esigenze specifiche, permettendoti di migliorare in modo efficace e mirato, con il supporto di professionisti esperti e appassionati.
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Struttura della Sessione
COME FUNZIONANO GLI ALLENAMENTI?
Ogni sessione di allenamento ha una durata di 60 minuti e segue un programma ben definito:
FASE 1
Riscaldamento e Attivazione
(10-15 min)
Esercizi di mobilità e coordinazione
Attivazione muscolare specifica
FASE 2
Allenamento Tecnico-Tattico
(35-40 min)
Lavoro su dribbling, passaggi, tiri e controllo di palla
Esercizi di posizione e decision making
FASE 3
Feedback e Conclusione
(5-10 min)
Analisi della sessione con il coach
Stretching e defaticamento
Kit Tecnico esclusivo
👕 Maglia ufficiale
🩳 Pantaloncini sportivi
🎒 Sacca sportiva
📢 Il kit è obbligatorio per i nuovi iscritti e acquistabile separatamente per chi lo desidera.
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Trova le Risposte Qui
HAI DUBBI?
In cosa consistono gli allenamenti individuali di tecnica calcistica?
Gli allenamenti individuali sono sessioni personalizzate di un’ora che mirano a migliorare le abilità tecniche, come controllo di palla, passaggi, dribbling, stop e tiri. L’obiettivo è lavorare su dettagli specifici e sulle necessità individuali di ogni calciatore.
A chi sono rivolti gli allenamenti individuali?
Sono adatti a calciatori di tutte le età e livelli, sia per chi vuole sviluppare le basi tecniche sia per chi desidera perfezionare abilità avanzate.
Come viene strutturata una sessione?
Ogni allenamento è suddiviso in tre fasi principali:
- Riscaldamento tecnico (10-15 minuti): esercizi per attivare corpo e mente.
- Allenamento tecnico mirato (35-40 minuti): lavoro specifico su controllo, passaggi, tiri o altre aree concordate.
- Conclusione (5-10 minuti): feedback e esercizi di defaticamento o stretching.
Quali sono i benefici di un allenamento individuale?
Lavoro personalizzato basato sui bisogni del calciatore.
- Maggior tempo di contatto con il pallone.
- Possibilità di migliorare velocemente grazie all’attenzione diretta dell’allenatore.
- Focus sui dettagli che spesso non vengono trattati durante le sessioni di squadra.
È necessario avere esperienza pregressa?
No, gli allenamenti sono personalizzabili e progettati per adattarsi al livello di ogni calciatore, dai principianti ai professionisti.
Che attrezzatura serve?
Non è necessario portare nulla oltre a:
- Abbigliamento sportivo.
- Scarpe da calcio (adatte alla superficie di gioco).
- Eventualmente una borraccia personale.
Dove si svolgono gli allenamenti?
Gli allenamenti si svolgono presso le nostre strutture, dotate di spazi adeguati per il lavoro tecnico.
È possibile seguire un programma a lungo termine?
Sì, offriamo programmi personalizzati basati su obiettivi a breve, medio o lungo termine, con monitoraggio continuo dei progressi.
Quante sessioni sono consigliate alla settimana?
Consigliamo almeno un allenamento di tecnica individuale a settimana, ma ovviamente più ne fai, meglio è per il tuo miglioramento.
Posso avere un feedback sui miei progressi?
Assolutamente sì. Durante e dopo ogni sessione, l’allenatore fornirà feedback dettagliati per aiutarti a capire i tuoi punti di forza e le aree su cui lavorare.
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DIVENTA LA VERSIONE MIGLIORE DI TE STESSO
Non aspettare: ogni giorno è un’opportunità per crescere.
Prenota oggi il tuo allenamento individuale e inizia a raggiungere i tuoi obiettivi.
